[酸奶水果撈]
食材:
酸奶、各種自己喜歡吃的水果,
制作:
1、將酸奶擠到玻璃容器里邊抹平,然后放冰箱冷藏30分鐘,這時候將自己喜歡的水果切丁備用
2、然后取出冷藏的酸奶容器,將切好的水果按自己的搭配樣子擺出來,就可以用了!大口吃水果,大口吃酸奶,好爽!
[水果蝶豆花涼粉]
食材:
清水500克、白涼粉30克、白糖30克、蝶豆花6- -8朵、牛奶適量,青提適量
制作:
1、清水,白糖和蝶豆花放入奶鍋中,中火將白糖煮融化,蝶豆花煮出有顏色即可!
2、煮出有顏色后將蝶豆花撈出來,將白涼粉倒入,攪拌融化關火!
3、將白涼粉液倒入碗中放涼凝固即可(可放冰箱冷藏加速凝固,或者將裝有涼粉的碗放在一盆水中放涼凝固)
4、涼粉凝固后切成小塊,放.上青提,倒入牛奶就可以開吃啦
[西米露水果撈]
食材:
西瓜、菠蘿、哈密瓜、火龍果、甘瓜、純牛奶、西米露、蜂蜜
制作:
1、鍋里水煮開后放進西米露,煮大概15分鐘后能看到西米露還有一點白芯,關火蓋上蓋子燜5分鐘,西米露完全變透明,撈出瀝水放涼備用。
2、 西瓜挖出小圓球備用,其他水果洗干凈,切塊備用。
3、大碗中加入西米露,然后倒入牛奶,加適量蜂蜜充分攪拌,然后放入各種水果,攪拌下,就是一碗好看好吃的西米露水果撈了。放冰箱冷藏片刻更好吃
小貼士:
1、煮西米露的時候要注意拿勺子或筷子緩慢攪拌,以防西米露粘底或黏在- -起。
2、 要等鍋里水開了再放西米露煮
3、 喜歡放什么水果根據自己口味來,不過最好放顏色鮮艷一點,這樣搭配更好看。
4、放蜂蜜是為了代替白糖,更健康,沒有蜂蜜的可以加糖,不加糖的話湯汁會很淡。
[水果酸奶凍]
食材:
濃稠酸奶200克、淡奶油100克、砂糖15克、各種喜歡吃的水果適量、堅果適量
制作:
1、淡奶油十糖打至8分發,再十酸奶一起攪拌均勻.
2、容器中鋪上保鮮膜,倒入酸奶糊抹平,上面放各種水果丁和堅果,放冰箱冷凍一晚即可
[酸奶水果條]
食材:
芒果一個、香蕉半根、藍莓適量、酸奶一瓶
制作:
1、先把芒果切成小塊,香蕉切成片,把一半的芒果塊放到榨汁杯里和酸奶一起打成芒果酸奶
2、找一個方醒的飯盒底層鋪一層保鮮膜,然后芒果酸奶倒進去,最后把香蕉,藍莓和剩余的芒果塊兒均勻的鋪在芒果酸奶表面
3、放到冰箱里冷凍三個小時,拿出來切塊兒就可以吃啦
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